{"title":"Mindfulness","description":null,"products":[{"product_id":"donna","title":"Donna","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 008\/2026 vom 07.07.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErscheinungsweise: monatlich\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 04.08.2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"008\/2026","offer_id":58217056928092,"sku":"2143-070726","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"007\/2026","offer_id":58212556472668,"sku":"2143-090626","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"004\/2026","offer_id":58212556505436,"sku":"2143-030326","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Donna-Abo_76f9fc37-439e-4d9c-b3ee-9b3d6695355e.jpg?v=1783406052"},{"product_id":"myself","title":"Myself","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 007\/2026 vom 16.06.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErscheinungsweise: alle 2 Monate\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 11.08.2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"007\/2026","offer_id":58212572365148,"sku":"867-160626","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Myself-Abo.jpg?v=1783349882"},{"product_id":"emotion","title":"Emotion","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 009\/2026 vom 14.07.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 01.09.2026.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt der Ausgabe 009\/2026:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLust auf Liebe\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNeue Formen des Kennenlernens und veränderte Erwartungen prägen den modernen Umgang mit Partnerschaft und Beziehungen. Zwischen Dating-Ermüdung, gesellschaftlichen Veränderungen und der Suche nach Nähe entsteht ein neuer Blick auf Liebe, Verbundenheit und persönliche Begegnungen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchauspierin Lisa-Marie Koroll\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLisa-Marie Koroll zählt zu den bekannten deutschen Schauspielerinnen ihrer Generation. Bekannt wurde sie bereits in jungen Jahren durch ihre Rolle als Tina Martin in der Filmreihe „Bibi \u0026amp; Tina“. Neben Film- und Fernsehproduktionen beschäftigt sie sich mit Themen wie persönlicher Entwicklung, Lebensgestaltung und gesellschaftlichen Fragen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGossip macht glücklich\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKlatsch und Tratsch erleben eine neue gesellschaftliche Aufmerksamkeit. Zwischen Unterhaltung, sozialer Orientierung und digitaler Vernetzung zeigt sich, welche Rolle Gespräche über andere Menschen für Beziehungen, Gruppendynamiken und die öffentliche Wahrnehmung spielen.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"009\/2026","offer_id":58271082086748,"sku":"883-140726","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"007\/2026","offer_id":58212581998940,"sku":"883-020626","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"006\/2026","offer_id":58212582031708,"sku":"883-050526","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"005\/2026","offer_id":58212582064476,"sku":"883-070426","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Emotion-Abo_7c6afb52-ba8e-4584-80a2-81759cdb89a1.jpg?v=1784095540"},{"product_id":"daphne-s-diary","title":"Daphne´s Diary","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 005\/2026 vom 10.07.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 21.08.2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"005\/2026","offer_id":58243065151836,"sku":"3184-100726","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]},{"product_id":"psychologie-heute","title":"Psychologie Heute","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 008\/2026 vom 10.07.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErscheinungsweise: monatlich\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 14.08.2026.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt der Ausgabe 008\/2026:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImmer mehr und irgendwann zu wenig\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSerien, Social Media, Shopping und permanente Verfügbarkeit aktivieren fortwährend das Belohnungssystem und verschieben die Schwelle dessen, was noch befriedigt. Aus Gewohnheit wird Verstärkung, aus Reizsuche Erschöpfung; Leser:innen sehen, wie Überangebot, Konsumimpulse und digitale Routinen in ein Muster aus Abhängigkeit, Abstumpfung und Kontrollverlust kippen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePsychologie nach Zahlen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVier Faktoren fördern Erholung im Urlaub besonders wirksam: psychische Distanz zum Alltag, selbstbestimmte Zeitgestaltung, soziale Qualität und echte Regeneration. Entscheidend ist nicht die Reisedauer allein, sondern wie konsequent Belastungen unterbrochen, Bedürfnisse wahrgenommen und neue Routinen vermieden werden, damit Leser:innen nachhaltige Entlastung und Stabilisierung erleben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Forscher mit dem kalifornischen Flair\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDacher Keltner verbindet Emotionsforschung mit positiver Psychologie und rückt Staunen, Mitgefühl und soziale Verbundenheit in den Mittelpunkt. In Berkeley entsteht daraus ein Forschungsansatz, der Gefühle nicht als private Regungen fasst, sondern als kulturell und biologisch wirksame Kräfte für Beziehung, Resilienz und gesellschaftliches Miteinander.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"008\/2026","offer_id":58243065381212,"sku":"184-100726","price":9.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"007\/2026","offer_id":58281520267612,"sku":"184-120626","price":9.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"006\/2026","offer_id":58212593664348,"sku":"184-150526","price":9.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"005\/2026","offer_id":58212593697116,"sku":"184-100426","price":9.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"003\/2026","offer_id":58212593729884,"sku":"184-130226","price":9.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Psychologie-Heute-Abo_99cc55c3-6d8b-448a-90c4-0a58add33bfe.jpg?v=1784084773"},{"product_id":"happinez","title":"Happinez","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 006\/2026 vom 07.07.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 18.08.2026.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt der Ausgabe 006\/2026:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGlück kommt in Wellen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWie fühlt sich Glück an? Viel­leicht ist genau das der Grund, warum wir Men­schen seit Jahr­tau­sen­den nach ihm suchen. Weil Glück sich nicht voll­stän­dig erklä­ren lässt. Weil es sich jeder Defi­ni­tion ent­zieht. Und weil es für jeden etwas ande­res bedeu­tet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLiebesrituale um dein Herz zu öffnen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLiebe lässt sich nicht erzwin­gen. Doch eine schöne Inten­tion, ein sinn­li­cher Duft, etwas Kri­stall­kraft und die Magie der Bäume kön­nen dei­nen Her­zens­wün­schen viel­leicht sanft die rich­tige Rich­tung geben. Zehn magi­sche Rituale, um dich und deine Umge­bung für lie­be­volle Ener­gie zu öff­nen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Verbindung von Natur und Buddhismus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSpürst du Schmerz oder Panik ange­sichts der Pro­bleme der Welt? Die kürz­lich ver­stor­bene bud­dhi­sti­sche Leh­re­rin Joanna Macy hat dafür eine lie­be­volle Lösung hin­ter­las­sen – sie nannte sie „aktive Hoff­nung“\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"006\/2026","offer_id":58217068364124,"sku":"1920-070726","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"005\/2026","offer_id":58212605591900,"sku":"1920-260526","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"004\/2026","offer_id":58212605624668,"sku":"1920-070426","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"002\/2026","offer_id":58212605657436,"sku":"1920-060126","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Happinez-Abo_413f0ea3-91cc-4f49-8179-01b63ebbb348.jpg?v=1783494443"},{"product_id":"flow","title":"Flow","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 099\/2026 vom 14.07.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 01.09.2026.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt der Ausgabe 099\/2026:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSCHAUSPIELERIN UND MODERATORIN SUSAN SIDEROPOULOS „LEICHTIGKEIT UND SCHWERE KÖNNEN GLEICHZEITIG EXISTIEREN“\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Fernsehserie „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“ machte sie bekannt. Die Schauspielerin feierte viele Erfolge, durchlebte aber auch persönliche Krisen. Was ihr neben ihrem jüdischen Glauben Halt und Orientierung gibt\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMEHR GUTE LAUNE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWir leben in einer krisenhaften Zeit, vieles ist schwierig. Umso wichtiger ist es für unser Wohlbefinden, auch Momente der Unbeschwertheit und Freude zuzulassen. Wie das gelingt, untersucht Annemiek Leclaire\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEIN LEBEN FÜR DIE WISSENSCHAFT\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie Polin Maria Skłodowska ist schon in jungen Jahren von der Wissenschaft fasziniert, will unbedingt in Paris studieren. Auf ihrem Weg liegen etliche Hindernisse, trotzdem wird sie weltberühmt und gewinnt als Marie Curie zweimal den Nobelpreis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUm keine Antwort VERLEGEN\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSprachlos im entscheidenden Moment? Warum uns eine schlagfertige Antwort oft erst später einfällt und wie wir lernen können, besser für uns einzustehen, diesen Fragen ist Deirdre Enthoven nachgegangen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMICH SELBST VERSTEHEN\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eManchmal reden in uns mehrere Stimmen gleichzeitig: Eine will alles richtig machen, eine andere Ruhe, eine dritte meldet sich ängstlich zu Wort. IFS-Therapeutin Heike Mayer erklärt, woher das kommt und wie sich diese Stimmen sortieren lassen\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"099\/2026","offer_id":58271082873180,"sku":"3209-140726","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"098\/2026","offer_id":58212648157532,"sku":"3209-020626","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"095\/2026","offer_id":58212648190300,"sku":"3209-130126","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Flow-Abo_7ac9a847-d59f-4c19-9dd2-df5c22985b39.jpg?v=1784020008"},{"product_id":"auszeit","title":"Auszeit","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 003\/2026 vom 23.06.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 11.08.2026.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalt der Ausgabe 003\/2026:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Kunst des Abschaltens\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDein Kör­per liegt auf dem Sofa, doch dein Kopf arbei­tet wei­ter: Ter­mine, To-dos, Gesprä­che – alles dreht sich noch im Kreis. Abschal­ten klingt so ein­fach, doch ist es für viele die größte Her­aus­for­de­rung des Tages. Wie der innere Check-out gelingt, wie Gedan­ken plötz­lich leich­ter wer­den und ver­flie­gen, erfährst du in unse­rem Rat­ge­ber.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWenn der Tag zuende geht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWenn die Sonne als glü­hen­der Feu­er­ball lang­sam dem Hori­zont ent­ge­gen­sinkt und der Tag spür­bar ver­schwin­det, legt sich eine ganz beson­dere, fast schon greif­bare Stim­mung über die Natur und die Städte. Es ist die Zeit zwi­schen dem strah­len­den Son­nen­un­ter­gang und dem end­gül­ti­gen Ein­bruch der tie­fen Nacht, die eine unver­gleich­li­che Magie ent­fal­tet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlow Food statt Fast Stress\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWie der Akt des Zube­rei­tens, des Kochens und des Essens zur akti­ven Medi­ta­tion wer­den kann\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"003\/2026","offer_id":58212650189148,"sku":"3434-230626","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"002\/2026","offer_id":58212650221916,"sku":"3434-050526","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Auszeit-Abo_97c0f532-7175-45df-8242-3ff4ac2ea506.jpg?v=1783423853"},{"product_id":"ich-bin","title":"Ich bin","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 003\/2026 vom 14.07.2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErscheinungsweise: vierteljährlich\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 06.10.2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein Presseshop","offers":[{"title":"003\/2026","offer_id":58271082905948,"sku":"7561-140726","price":7.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1035\/3777\/0844\/files\/Ich-bin-Abo_4f2946a8-5d0d-442c-86e5-4f7d8426819e.jpg?v=1784009214"},{"product_id":"elle-spirit","title":"Elle Spirit","description":"\u003cp\u003eAktuelle Ausgabe 002\/2025 vom 21.10.2025\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErscheinungsweise: jährlich\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie nächste Ausgabe erscheint am 13.10.2026.\u003c\/p\u003e","brand":"Mein 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